Спорт без преград

Спартакиада «Спорт без преград» прошла восьмого ноября на базе Сямженского ФОКа «Кристалл». В ней приняли участие лица с ограниченными возможностями здоровья и пенсионеры. Спортсмены соревновались в пулевой стрельбе из пневматической винтовки, дартсе и учавтвовали в личных спортивных состязаниях.

Традиционные спортивные мероприятия для людей старшего возраста проводятся в целях популяризации здорового образа жизни и их привлечения к систематическим занятиям физической культурой и спортом. В этом году побороться за победу пришло не так много спортсменов, но, несмотря на это, у всех было отличное настроение, азарт и настрой на победу.

В церемонии открытия спартакиады и судействе приняли участие заведующий отделом физической культуры и спорта администрации района, директор ФОКа «Кристалл» Михаил Костыгин, председатель районного Совета ветеранов Сямженского района Наталья Кузовлева и тренер ФОКа «Кристалл» Ольга Игнашева. Они пожелали участникам честной спортивной борьбы, положительных эмоций и хорошего настроения.

Нужно было видеть, как старались ветераны: несмотря на то, что многие из них новички в этих состязаниях, они ловко бросали мяч в кольцо, преодолевали «змейку», ведя мяч двумя палками в руках, бросали в цель дротики, стреляли из винтовки, показывая отличные для первого раза результаты, бросали мяч в корзину и кольца на конус. Все переживали не только за свои результаты, поддерживая соперников громкими аплодисментами. Никто не хотел уступать, накал борьбы не снижался на протяжении всех состязаний. И даже в ожидании итогов спартакиады, когда Ольга Игнашева под зажигательную музыку провела с пенсионерами веселую зарядку, никто из них не показал усталости.

По итогам соревнований первое место в спортивных состязаниях занял Юрий Абрамов. Он же был лучшим в дартсе. В стрельбе из пневматической винтовки первое призовое место у Сергея Налимова. Победители и призеры были награждены грамотами и памятными призами, все участники соревнований получили заряд бодрости и хорошего настроения.

«Мы все любители активного образа жизни, о высоких достижениях в спорте не говорим, но рады были прийти на эту спортивную встречу – посмотреть результаты состязаний у других и свои силы попробовать», – говорят участники соревнований.

«Нам важны не рекорды, а личный пример старшего поколения, которое показывает, что в любом возрасте можно оставаться бодрым телом и духом. Главный совет, который я могу дать моим ровесникам и всем, кто хочет жить долго и активно, – не сидите дома, двигайтесь и радуйтесь жизни во всех ее проявлениях», – подчеркнул главный судья соревнований Михаил Костыгин.

Организаторы спортивного праздника поблагодарили всех за участие, призывая заниматься спортом, укреплять свое здоровье, развивать силу и выносливость, пожелали счастья и положительных эмоций.

Елена СЕКУШИНА. Фото автора.

Вовлечение пожилых людей в активные занятия спортом – сегодня идея очень актуальная, ведь пока число таких спортсменов в стране невелико. По данным исследований, в возрастной группе от 60 лет и старше регулярно занимаются физкультурой только 0,6 млн человек – это лишь 2,2% от общего числа пенсионеров. Виной тому – установка на пассивный образ жизни. Да и проблемы со здоровьем многим не дают возможности наслаждаться активной жизнью, 64,5% мужчин и 72,1% женщин в возрасте от 60 до 69 лет говорят, что просто не способны заниматься спортом и физкультурой – не позволяют здоровье и возраст. Из тех же, кто и в преклонные годы продолжают быть активным, 14,6% мужчин и женщин занимаются плаванием и водными видами спорта. Игры на открытом воздухе (хоккей, футбол, волейбол, бадминтон) предпочитают 16,8%. Спортивным туризмом и походами увлечены 20,2% спортивных пенсионеров.